马拉松摄影技巧有哪些？相机参数怎么设置？

由于明天成都将举办马拉松长跑活动，我们很多会员和学员都准备去参加，有的也想去记录一下运动员的风采。于是有很多同学就问我，对于这种马拉松的拍摄记录有什么技巧，今天成都王老师摄影培训学校就从几个方面简单做一次讲解。

首先我们能了解到的是，平常我们拍马拉松，除了在起点、终点的位置可以有机会站上赛道去拍摄，其他时候，我们都只能隔着围挡从侧面拍摄。所以这个时候，运动员这样的主体相对于我们来说，其实是运动状态，因此我们的场景都要偏向运动的调整才可以。

第一个就是对焦机构上面的调整

作为马拉松这样的赛事拍摄，不建议大家第一次尝试就特别严谨的要求构图，大家可以直接把主体放在画面偏中间的位置都行，后期通过一定的裁图来调整就行，这样做的好处是可以降低我们构图的难度，并且提高拍摄精度，让画面更具质感。所以我们建议用中央点对焦或者中间区域的对焦方式。

另外一个，就是我们的对焦方式中的模式调整

需要调整到连续对焦方式才行，这个在佳能相机上面显示的是AISERVO，在尼康，索尼相机上面显示的是AF-C

我们之所以称之为连续对焦，就是因为我们随时半按快门时，对焦机构都处于工作状态，保证了我们合焦范围的精准。这个时候我们要注意，你的快门合焦是没有声音提示的，所以我们需要通过对焦点的闪烁、变红这样的色彩变化来确认。

由于中央的对焦速度合对焦精度最优秀，所以这样对焦的画面基本不会出现问题和差错。

接着我们需要调整一下驱动方式

也就是你的连拍方式，我们都知道，现在主流的相机在驱动方式上面，都可以分为低速连拍和高速连拍两个板块，在拍摄马拉松的时候，我们建议采用低俗连拍就足够，除非在冲刺终点这种转瞬即逝的画面时，我们才需要调整到的高速连拍，当然，还有个比较重要的提示，就是不管低速连拍，还是高速连拍，都有一个设置大家几乎没去用过，就是以合焦优先还是快门释放优先，这个我们以后有机会详细给大家做解释。

最后一个就是马拉松拍摄的快门选择

一般的运动状态，大家把快门设置到1/400就足够，这是人类运动场景的一个标准快门，基本上不管人体做任何运动状态，都能拍摄清楚，但如果我们拍摄需要有人物挥杆、比如打羽毛球，高尔夫这样的状态的时候，我们就需要再调高一点。但一般也不会超过1/1200s就完全足够了

如果你经过成都王老师摄影培训学校的专业系统的课程培训，你还可以尝试王老师之前给大家提到过的追踪对焦，来表现画面的运动感觉，追踪对焦指的是快门的速度在大概1/30-1/60之间的一个值，随着主体的移动而移动相机的时候拍摄出运动模糊的效果，只要我们能够保持用专业的相机拿取姿态，配合正确操作，都能拍出想要的效果。

好了，最后我们给大家放几张正确的马拉松记录照片，大家可以参考一下。我们本次拆课就到此结束唷~

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